欢迎光临滴啦养生网,我们为您提供及时的养生知识
首页 > 人群养生 > 儿童 > 小儿感冒如何预防?

小儿感冒如何预防?

时间:2017-11-25 15:56:27 来源:网络 热度: 编辑:嘀啦养生网 所属专题:


小儿<a href=/tags/tag-412-0.html target=_blank class=infotextkey>感冒</a>如何预防?

  小儿感冒如何预防

  1、积极锻炼

  睡觉是多开窗户,坚持用冷水洗脸,早起到室外呼吸新鲜空气,多参加户外活动和体育运动等

  2、增加营养

  做到饮食均衡,增强免疫力。

  3、随时增减衣服

  穿衣应该跟着气温走,避免过多或过少:特别在冬天应注意保暖,早晚应穿多一点,中午可以适当减少;同时应注意室温于户外的温度 差, 避免出入房间时着凉。小儿热爱运动,在运动出汗后,应及时更衣。外出时也可以戴口罩,让空气在口鼻部位的湿化时间延长,避免冷空气直接进入呼吸道。

  4、讲卫生,避免发病诱因

  防止环境污染和被动吸烟等。每周可以用蒸呼吸道汽熏20分钟,作简单的杀毒,增强呼吸道的免疫功能。

  5、避免交叉感染和病原播散

  接触病人后要洗手,若病情严重,在托幼机构及医院中应穿隔离衣,在家庭中患者避免与健康的人接触。这不仅保护周围的人,同时减少病儿发生并发症的机会。

  注射疫苗也可以预防感冒

  从鼻腔雾化吸入或滴入减毒病毒疫苗,可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜产生分泌型IgA抗体的,增强呼吸道的防御能力,作用比其他血清抗体要 好。但是目前难以用疫苗预防类别众多的肠道病毒和鼻病毒。



小儿感冒 

精彩推荐

关于我们 版权声明 广告服务 在线投稿 联系我们