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红心柚子和普通柚子营养有什么区别?

时间:2017-11-21 19:42:56 来源:网络 热度: 编辑:嘀啦养生网 所属专题: 柚子

这两种柚子的口感上来比较,红心柚子水份足,果肉甜,(我还没买到过酸的,也许人品好)基本上不会有干的果肉,当然红心柚子价格稍微高点,现在市面上普通柚子2元多一斤,或者10元3个,10元两个,红心柚子在7元多,一个适中大小的柚子基本在20多元钱一个

再从营养功效上来说:

红心柚子和普通柚子营养有什么区别?

         红心柚子有什么功效啊?

           柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,祖国医学认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 此外柚子还具有如下功效。
            1.可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
            2.柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
            3.柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。

        4.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。
            5.新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。
            6.柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。
           

红心柚子和普通柚子营养有什么区别?

红心柚子除了具有普通柚子所具有的保健功效外,它所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能,类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化,有助于清除人体内的自由基。从而起到提高免疫力,延缓衰老的功效。


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