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贫血缺钙怎么办?

时间:2017-12-11 20:46:24 来源:网络 热度: 编辑:嘀啦养生网 所属专题:

营养这么好的年代还有这么多贫血的病人,说明不是营养的问题,而是一个消化吸收的问题。

贫血<a href=/tags/tag-601-0.html target=_blank class=infotextkey>缺钙</a>怎么办?

贫血与杯子之寓

有个女孩子,她每次月经都推迟,脸色晄白,没有年轻人应有的红润。她在医院检查出缺铁性贫血,还缺钙,于是就长期吃补钙的,跟补血补铁的,改善不大。后来她又到中医科里头去开中药调,吃了些四君子汤、四物汤也是健脾补血的。这样脸色稍微好了一些,人也觉得有劲了一点,但始终都是很累,很没精神,月经依然推迟。

她有一次过来找老师,老师摸她脉说,手这么冰凉,脉又如此细,脸色白,嘴唇没有血色,你这是缺血啊!

她说,是啊,当贫血治都治了一年多了,怎么就没好过呢?中药我也喝了,补血补铁的我都吃了。

老师说,你这身体缺血是没错,缺铁缺钙也没错,但你有没有想过为什么补不进去,是因为你缺血的背后,缺的是一股阳气啊!《黄帝内经》上说,阳生阴长,气能生血。你阳气不够,所以化生血液功能减退,以后不要吃水果了,再吃水果,你怎么补血补铁都不管用,以后连娃子都生不了。

她用最吃惊的眼光看着老师说,为什么,水果不是补充维生素,补充营养吗?我天天都是要吃啊,不吃不是缺得更厉害了吗?

老师说,你天天吃,也没见得把血补回来,你的脉细得那么厉害,整个身体都是一个寒性体质,水果生冷,寒凉伤阳,寒性的东西,它都能够收引血脉,你的血脉被约束收引得细细的,你再怎么想补补进去装进去,它都补不了装不了。 

贫血缺钙怎么办?

 水果多寒凉,吃多易伤阳

好比如你拿一个小杯子去装水,那杯口就只有拳头那么大,再怎么装它也只能装一杯,你把她倒满溢出来,它也只能装一杯,它只能够你解渴一时而已。脏腑里头,它气血都吃不饱,怎么还有气血去排月经,去滋养面部嘴唇呢?

又比如你拿一个壶去装水,那口径就比杯子大多了,你随便装它一壶,不用装满,它也够你一天喝不完。五脏六腑它能吃饱了,它的气血就能光滑到皮肤上来。

说白了,你的管子里头因为寒邪而收引,变细变窄装不了多少,而不是微观上的缺钙缺铁。原本你父母给你水壶般大的管道容器,你长期吃凉的吃冻的吃冷的,把它变成像杯子般大小的管道容器,你再怎么去补铁补血管用吗? 

贫血缺钙怎么办?

血脉与针线之寓   

她听后若有所悟,便问老师该怎么办?

老师说,很简单,戒掉水果,多到外面阳光多的地方去活动,你看那些运动员,每个人都是粗壮粗壮的,他们的血管是膨大开来,能够装很多血。又比如那些干农活的老百姓们,他们在阳光下运动,虽然长得黑,但身体却很健康。他们吃粗茶淡饭,很少有贫血的,甚至很多献血的还是他们呢。

你这身体不是需要补铁补钙,需要运动把心情放开,这样吸进来的空气,吃近来的白米面条,它都把你的血补足,把你的铁钙不够。

你想一想,原本你的毛细血管就像一根针那么粗,流量的血海不错,但后来长期吃了生冷之物后,又加了受凉,就变成线那么粗,线跟针一比,少了一半的血啊,你怎么能不手凉背冷,面部晄白有气没力呢? 


贫血缺钙怎么办?

寒主收引,使血管针眼大,再怎么补血也过不去

老师就给她开黄芪建中汤合上当归补血汤,桂枝重用到30克,她吃完后,觉得很舒服,身体暖洋洋有热气,来复诊一次,脸色就改变一次,最后治到两条手都暖热起来,嘴唇都变红润了。整个人上楼都有劲。

老师说,差不多了,回去以后,不要碰生冷的东西。你只要手脚保持这个温热感,那些贫血缺钙通通都好了。那些阴性的物质要靠阳气来化生,你只要阳气不再伤到,让血脉外周的寒邪通过运动,爬山出汗散掉,加上这黄芪建中汤里头的桂枝、生,把它们通通都排出体外。血管立马如线般细的变为针般粗。你容量足,喝水谷都是补,脉细就慢慢能变成粗大起来。

补钙还补铁,为何还贫血?

月经又推迟,冰冷脚与手。

水果不戒口,运动又不做。

人体凉飕飕,难免日日忧。

好比一水壶,装水自然多。

你那小杯子,解渴都不够。

管道被寒束,气血自然弱。

不把寒解开,补血都是错。

一把心阳振,寒气立即走。

管道变宽阔,血脉容血多。

小小的绳索,变大过针口。

周身流量大,不为贫血愁。

贫血  缺钙 

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